Coaching individuel

Le coaching individuel est une dynamique positive qui vise à améliorer ses propres performances. Form & You prend au sérieux cette démarche et grâce à son écoute active, il saura vous proposer une solution sur-mesure adaptée à votre physiologie et à votre condition physique.

Afin d’optimiser les résultats de votre programme, Form & You s’est entouré de nutritionnistes aguerris. Qu’à cela ne tienne, Form & You ne vous laissera pas tomber ! L’objectif : vous offrir le meilleur de son savoir-faire pour des résultats progressifs, visibles et durables. Moral au beau fixe, harmonie du corps et de l’esprit : la priorité de votre coach sera de vous proposer un programme efficace, ludique avec un soutien psychologique solide.

Un Coach rien que pour vous afin d’être au cœur de votre objectif et vos besoins. Mais aussi une relation privilégiée et humaine

• une batterie de tests physiques

• un programme sur mesure

• des horaires de votre choix

• à domicile/ au travail/ en extérieur

• équipement fourni par votre coach