Les sports proposés

Course à pied, cardio-training, fitness, boxe, pilates, stretching, musculation, bootcamp, step, abdo-fessiers, Body Pump, Body Combat, Body Attack, cycling : tous les sports sont proposés par Form & You. Dès la première rencontre, votre coach réalisera un bilan pour connaître vos besoins, vos habitudes, votre état de santé global et votre état d’esprit afin de vous proposer des entraînements sur-mesure. Il vous conseillera également sur les équipements spéciaux à obtenir pour ne pas vous blesser et pour optimiser vos performances.

A votre domicile, dans la salle de votre choix ou en plein air, à Paris, en France et dans le monde entier les séances s’adapteront à vos envies. Osez reprendre possession de votre corps, croyez en vous, boostez votre mental !

Chaque moment sportif passé avec votre coach vous redonnera le sourire et cet accompagnement personnalisé démontrera ses performances. Si vous manquez de motivation, le coach viendra jusqu’à vous pour vous en donner !