Perte de poids & réadaptation sportifs

Le sport drastique n’est adapté qu’aux grands sportifs. Bon nombre d’entre vous avez besoin d’un programme en douceur. Si vous souffrez de surpoids ou si vous avez connu une blessure sportive, il est nécessaire de vous entraîner progressivement. Les coach de Form & You savent qu’il faut respecter les étapes du réentraînement.

Un grand travail de motivation et de préparation mentale sera déterminant pour vous aider à progresser. Votre coach vous donnera les clés du succès pour vous aider à atteindre vos objectifs. Dans le cadre d’une perte de poids, il saura vous orienter vers un nutritionniste de qualité.

• un programme adapté à chacun

• lieux et horaires de votre choix

• équipement fourni par votre coach